ADHD

Susahnya Seorang ADHD Dewasa Menjaga Ibadat

Kita mungkin malu untuk memperkatakan akan hal ini kerana kita mahu menjadi Muslim yang baik. Tetapi sebagai ADHD dewasa, banyak aspek ibadah kita yang rumit untuk diurus.  Hakikatnya, ia bukan sahaja sukar untuk golongan neurodivergent seperti kita, malah juga untuk masyarakat ramai yang neurotipikal. Nabi Muhammad ﷺ  sendiri selalu berdoa …

Read More »

Al-Mizan: Seimbang Antara Agama dan Sains Dalam ADHD Dewasa

Seseorang boleh melampau pada premis agama pada menanggap ADHD. Seseorang juga boleh melampau pada premis sains hingga mengenepikan peranan agama dalam regulasi ADHD. Seorang ADHD masih seorang mukallaf yang berjalan pada lisan dan perbuatannya, betul dan salah, dosa dan pahala. Rukun iman yang dihayati melapangkan kehidupan untuk memegang hikmah daripada …

Read More »

Mulut dan Tangan Buat Jahat, Kenapa Ubun-ubun Yang Bersalah?

“Bagi sini tangan kamu!” cikgu bahasa Inggeris yang garang itu memberi arahan. Si murid terketar-ketar menghulurkan tangannya. “Tangan ini tidak serik-serik mengeja bag sebagai beg. Ini bahasa Inggeris. Bukan bahasa Melayu!” tegas guru berkenaan. Tangan buat salah, tangan kena ketuk dengan pembaris. Tidak dengar cakap, telinga kena pulas. Bercakap biadab, …

Read More »

Menulis Mengenai ADHD Dewasa Secara Terbuka

Menulis secara terbuka mengenai ADHD dewasa adalah berisiko besar. Fikiran saya ada banyak lapis mengenainya. Bermula dengan rasa malu, khuatir diperlekeh, paling takut jika orang secara rambang menganggap semua yang saya pernah cakap atau tulis dianggap tidak benar kerana saya ‘tidak betul’. Kemudian saya fikir, selama ini saya menulis dengan …

Read More »

Cabaran Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) Dalam ADHD Dewasa

Menjadi seorang yang rasional, menerima jika munasabah dan menolak andai sebaliknya, adalah asas saya mengendalikan perjalanan hidup. Tetapi apabila dilabel sebagai seorang yang emosional, berhati tisu, sukar bertolak ansur dengan perbezaan pendapat, ia mendatangkan rasa tidak selesa kerana saya akan bertanya kepada diri sendiri, apakah benda yang saya marah itu …

Read More »
RSS
Follow by Email
Twitter
Visit Us
Follow Me
Tweet
Youtube
Instagram
LinkedIn
Share