Kehilangan barang adalah musibah yang tanpa henti mendatangkan kesusahan dan kerugian kepada saya sebagai seorang individu ADHD. Saya yakin anda sangat maklum akan hal ini berkaitan dengan masalah ADHD. Sejujurnya saya tidak sepenuhnya tahu kenapa ia terjadi. Ia menyebabkan saya malu dengan diri sendiri sebelum kehilangan itu disuarakan oleh orang …
Read More »Telephonophobia dan Cabaran ADHD Dewasa
“Angkatlah telefon tu! Ada telefon tak angkat buat apa ada telefon!” Kegeraman kawan-kawan dengan perangai saya tidak menjawab panggilan telefon sudah pun saya catat semenjak tahun 2007. Semasa itu saya menulis sebuah artikel di saifulislam.com dengan tajuk Telephonophobia. Jemput baca di sini https://saifulislam.com/2007/04/telephonophobia-kenapalah-tak-angkat-telefon-artikel-2007/ Saya ketika itu tidaklah begitu cermat menulis …
Read More »Perangkap Kehidupan Individu ‘Berfungsi Tinggi’
Balik daripada meeting ADHD Ireland tadi, saya termenung di dalam kereta cuba untuk memahami bagaimana setting kehidupan memerangkap. ADHD tidak difahami dengan betul. Misalnya menganggap ADHD ialah budak lelaki nakal tak boleh duduk diam. Ramai tercicir akibat kefahaman macam itu. Ramai murid cemerlang masuk sekolah asrama. Rutin sekolah asrama menyebabkan …
Read More »Risiko Sembunyikan Diagnosis ADHD Kerana Isu Biasiswa
Di dalam garis panduan permohonan pinjaman pelajaran world top universities (WTU) MARA (lihat di https://www.mara.gov.my/wp-content/uploads/2021/06/Garis-Panduan-WTU-2021_BM-FINAL.pdf), ada menyebut: “Pemohon wajib disahkan mempunyai kesihatan yang baik oleh pengamal perubatan berdaftar serta bebas dari mengandung, penyakit mental, cacat fizikal, penyakit berjangkit (HIV-AIDS, Hepatitis B & C dan lain-lain), epilepsy, penyakit genetik dan penyalahgunaan …
Read More »Susahnya Seorang ADHD Dewasa Menjaga Ibadat
Kita mungkin malu untuk memperkatakan akan hal ini kerana kita mahu menjadi Muslim yang baik. Tetapi sebagai ADHD dewasa, banyak aspek ibadah kita yang rumit untuk diurus. Hakikatnya, ia bukan sahaja sukar untuk golongan neurodivergent seperti kita, malah juga untuk masyarakat ramai yang neurotipikal. Nabi Muhammad ﷺ sendiri selalu berdoa …
Read More »Co-Rumination: Sokong Menyokong Jangan Pula Saling Memurungkan
Seseorang boleh melampau pada premis agama semasa menanggap ADHD. Seseorang juga boleh melampau pada premis sains hingga mengenepikan peranan agama dalam regulasi ADHD. Seorang ADHD masih seorang mukallaf yang berjalan pada lisan dan perbuatannya, betul dan salah, dosa dan pahala. Rukun iman yang dihayati melapangkan kehidupan untuk memegang hikmah daripada …
Read More »Al-Mizan: Seimbang Antara Agama dan Sains Dalam ADHD Dewasa
Seseorang boleh melampau pada premis agama pada menanggap ADHD. Seseorang juga boleh melampau pada premis sains hingga mengenepikan peranan agama dalam regulasi ADHD. Seorang ADHD masih seorang mukallaf yang berjalan pada lisan dan perbuatannya, betul dan salah, dosa dan pahala. Rukun iman yang dihayati melapangkan kehidupan untuk memegang hikmah daripada …
Read More »Mulut dan Tangan Buat Jahat, Kenapa Ubun-ubun Yang Bersalah?
“Bagi sini tangan kamu!” cikgu bahasa Inggeris yang garang itu memberi arahan. Si murid terketar-ketar menghulurkan tangannya. “Tangan ini tidak serik-serik mengeja bag sebagai beg. Ini bahasa Inggeris. Bukan bahasa Melayu!” tegas guru berkenaan. Tangan buat salah, tangan kena ketuk dengan pembaris. Tidak dengar cakap, telinga kena pulas. Bercakap biadab, …
Read More »Mulut dan Tangan Buat Jahat, Kenapa Ubun-ubun Yang Bersalah?
Apabila Firaun umat ini, si Abu Jahal, berbuat jahat menghalang Nabi Muhammad ﷺ bersolat dan cuba memukul baginda, Allah memberi amaran untuk merentap ubun-ubun penjahat itu. Malah ubun-ubun itu berdusta. Ubun-ubun itu bersalah. Kenapa ubun-ubun? Firman Allah SWT: كَلَّا لَئِن لَّمْ يَنتَهِ لَنَسْفَعًۢا بِٱلنَّاصِيَةِ نَاصِيَةٍۢ كَـٰذِبَةٍ خَاطِئَةٍۢ Jangan sekali-kali berlaku …
Read More »Beraya Dengan Mengutamakan Kesihatan Mental dan Emosi (Stress Free Eid)
Assalamualaikum sahabat semua. Eid Mubarak. Mari kita utamakan apa yang utama agar sumber tekanan dan kegelisahan dapat kita singkir daripada mengganggu kehidupan. Tak sempat masak, tak sempat gantung langsir, malah tak sempat solat raya, atau terlupa bayar zakat sekali pun, kita move on. Teringat saya, seorang wanita mengadu kepada Nabi …
Read More »