Wednesday, April 2nd, 2025

March, 2023

February, 2023

  • 3 February

    Cabaran Mendapatkan Tidur Yang Baik Tetapi Ada ADHD?

    Selepas belajar bidang learning sciences, antara perkara terawal dan segera saya cuba buat dalam keibubapaan ialah mengawal waktu tidur anak-anak. Musuh paling besar kepada usaha ini adalah skrin; telefon, tablet dan komputer. Saya belajar betapa besarnya impak kualiti tidur. Malam waktu berehat bukan semata-mata konsep. Tetapi tubuh badan manusia, gelap …

  • 2 February

    Mudah Marah Maknanya Ada ADHD?

    Adakah mudah marah bermaksud seseorang itu ada ADHD? Pertanyaan ini diajukan oleh seorang sahabat kepada Dr Nurul Athira di Tiktok, dan saya diajak berkongsi pandangan sebagai seorang individu ADHD dewasa mengenainya. Saya bukan doktor perubatan, atau neurosaintis, malah bukan datang daripada latar belakang pendidikan di bidang sains. Justeru, pandangan saya …

January, 2023

  • 30 January

    Moral, Sains & Agama: Kali Pertama Pulang ke Malaysia Bersama ADHD

    Mengenang diskusi-diskusi mengenai ADHD semasa pulang ke Malaysia Disember 2022 yang lalu. Tanpa dirancang, salah satu topik yang banyak dibincangkan walaupun pulang dalam tempoh masa yang begitu singkat adalah ADHD. ADHD perlu difahami sainsnya sebaik mungkin melangkaui istilah ADHD itu sendiri. Usul Profesor Russell Barkley agar ADHD dinamakan sebagai EXECUTIVE …

  • 25 January

    The Banshees of Inisherin

    Saya sudah selesai menonton filem hebat THE BANSHEES OF INISHERIN ini. Filem ini mengisahkan Colm Doherty, seorang pemuzik lagu asli di sebuah pulau bernama Inisherin, tiba-tiba ‘tak nak kawan’ dengan sahabat sepanjang hayatnya, Pádraic Súilleabháin (boleh disebut sebagai ‘Patrick Sullivan’). Bagi Colm, Pádraic itu walaupun seorang yang baik dan disenangi …

December, 2022

November, 2022